Finalmente ho preso una decisione, finalmente sono qui, ho creato questo blog e mi impegno a renderlo vivace e interessante.
Da oltre vent'anni preferisco i rimedi naturali alla chimica, da una decina mi occupo di discipline olistiche e da un lustro pratico lo yoga, quello sano, occidentale, rilassante e fortificante.
Prima di tutto un grazie alla mia "maestra" - che preferisce essere chiamata amica - Giovanna che mi ha aiutato a risvegliare la "conoscenza" che la cultura e gli stress avevano offuscato. Un grazie anche ai miei momenti difficili in cui ho scoperto l'importanza di avere "una mente sana in un corpo sano".
E cosi' sono qui a condividere con il resto del mondo la mia esperienza nella speranza di poter essere di aiuto a chiunque voglia riprendere il controllo del proprio corpo e soprattutto della propria mente.
Se sei arrivato qui anche tu, benvenuto e spero potremo fare un po' di strada insieme!
